النكتة هدفها الأول الإضحاك
الضحك راحة للعقل وبلسم للجراح وتسكين الآلام فهو غسيل للروح مما قد يعلق بها من هموم وآلام ومصاعب الحياةوتنشيط للجسد وفتح للشهية
ويعتبر الضحك صمام أمان للجسد حيث يزيد إفراز مادة اندروفيينendrophin في الدماغ والباعثة على النشوة والراحة ووالسكون والراحة النفسية كما تقل أثناء الضحك إفراز مادة الأدرنالين التى تؤدى الى زيادة الضغط العصبى والشعور بالغضب والعدوانية وقد أثبتت الابحاث دورالضحك في علاج الأمراض خاصة لدى الأطفال والمصابين بالسرطان حيث يؤدى الضحك لرفع مستوى المناعة في الجسم مما يؤدى لمقاومة اكبر للأمراض
حتى أن هناك دراسة أثبتت أن مشاهدة فيلم فكاهى لمريض بحساسية الجلد يؤدى الى تقليل تلك الحساسية وجاء ذلك في إحدى الدراسات اليابانية
فما قيمة الحياة إذا زالت الأبتسامة والضحكة من من فوق الشفاه
بالإضافة إلى فائدة الضحك في تحريك عضلات الوجه وهو تمرين مجانى يفيد العضلات ويحافظ على الوجه من التجاعيد ويجدد الطاقة والحيوية
وهناك رابطة أمريكية متخخصة في العلاج بالضحك والفكاهة وهناك أيضا المجمع الدولى لدراسة الفكاهة وـأثيراتها على جسم الانسان
ومع ذلك فلا أنصح بالضحك الدائم والمستمر أو الضحك بدون أسباب تدعو لذلك فالوسطية والاعتدال مطلوبة في كل شيء والانسان يجب أن يتحلى بالوقار وهذا لا يتنافى مع الضحك والتبسم
وإلى لقاء قريب بإذن الله
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق